勇気づけのページ
カウンセリングを受けようと思っている人へ
私がカウンセリングを受けた経験を中心にお届けします。ご参考になれば幸いです。カウンセリング・心理療法・心理学関係 アドラー心理学 アルコール依存症 アダルトチャイルドなどについての話題、幸せへのヒント 幸せに楽に生きていくための考え方を紹介。読むときっと楽になるはず？
アルフレッド・アドラー「記憶」より
心のすべての表現のなかで、もっとも啓示的なのは個人の記憶だ。記憶というのはその人が自分自身の限界や状況の意味について持ち続けている思い出である。「偶然の記憶」などというものはない。人は無数の印象のなかから、どんなにぼんやりとしてはいても、自分の状況に関係があると感じるものだけを記憶している。つまり、記憶はその人の「人生の物語」を表しているのである。それ（記憶）は、人が自分の暖めたり慰めたりするために、また自分の目標に集中させておくために、さらに過去の経験を用いて自分を準備するために、そしてすでに試験済みの行動スタイルで未来に直面するために、自分に繰り返している物語なのだ。
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